Uppgangur líkamsræktarstöðva í heimahúsum er vinsæl þróun undanfarin ár.Margir ákveða að fjárfesta í líkamsræktarstöð heima vegna þæginda við að æfa heima án þess að þurfa að fara út úr húsi.Ef þú ert að hugsa um að stofna líkamsræktarstöð heima og íhugar að kaupa hlaupabretti, ertu líklega að velta því fyrir þér: "Hvað vegur hlaupabretti?"
Hlaupabretti eru í mismunandi stærðum og gerðum og geta líka verið mjög mismunandi að þyngd.Þyngd hlaupabrettsins þíns er lykilatriði sem þarf að hafa í huga, sérstaklega ef þú ætlar að hreyfa hana reglulega.Í þessu bloggi förum við nánar yfir lóðabretti og gefum ráð um val á réttu hlaupabrettinu fyrir heimilisræktina.
Hvað vegur hlaupabretti mikið?
Þyngd hlaupabretta er á bilinu 50 lbs (22,7 kg) til yfir 400 lbs (181,4 kg).Munurinn á þyngd fer eftir gerð hlaupabrettsins, efnum sem notuð eru og getu þess.Handvirk hlaupabretti eru almennt léttari en rafmagns hlaupabretti vegna þess að þau hafa færri íhluti, þurfa ekki rafmagn og fylgja ekki leikjatölvu.Á hinn bóginn geta hlaupabretti í atvinnuskyni sem eru hönnuð til mikillar notkunar, eins og líkamsræktarstöðvar, vegið 500 pund (226,8 kíló) eða meira.
Þættir sem hafa áhrif á þyngd á hlaupabretti
1. Mótorstærð og gerð – Hlaupabretti með stærri og öflugri mótorum hafa tilhneigingu til að vera þyngri en hlaupabretti með minni mótorum.
2. Stærð - Stærri hlaupabretti geta tekið lengri skref og breiðari hlaupabelti og eru almennt þyngri en smærri hlaupabretti.
3. Byggingarefni - Hlaupabretti úr hágæða málmum eins og stáli hafa tilhneigingu til að vera þyngri og endingarbetri.
4. Auka eiginleikar - Hlaupabretti með hallaaðgerð, hljóðkerfi og innbyggðum skjá getur aukið þyngd og umfang.
Veldu rétta hlaupabrettið
Þyngd er aðeins einn af þeim þáttum sem þarf að hafa í huga þegar þú velur hlaupabretti fyrir heimilisræktina þína.Aðrir mikilvægir þættir eru:
1. Líkamsræktarmarkmið þín—Ef þér er alvara með að hlaupa, þá viltu hlaupabretti með sterkari byggingu, stærra hlaupabelti og öflugri mótor.
2. Laus pláss - Íhugaðu hversu mikið pláss hlaupabrettið þitt hefur, með hliðsjón af stærð, lengd og hæð.
3. Fjárhagsáætlun - Hlaupabretti koma í mismunandi verðflokkum.Fjárfestu í hágæða hlaupabretti sem styður líkamsræktarmarkmiðin þín og endist í mörg ár.
4. Eiginleikar – Ákvarðu hvaða eiginleika þú þarft, eins og halla, hjartsláttarmælingu og hljóðkerfi, og vegaðu að mikilvægi þeirra í ákvarðanatökuferlinu.
Að lokum, að kaupa rétta hlaupabrettið fyrir líkamsræktarmarkmiðin þín og uppsetningu líkamsræktarstöðvar heima krefst tillits til mismunandi þátta, þar á meðal þyngd hlaupabrettsins.Þyngd hlaupabrettsins er mikilvægur þáttur, sérstaklega ef þú ert ekki með sérstakt líkamsræktarrými eða þarft að hreyfa hlaupabrettið reglulega.Þegar þú velur rétta hlaupabrettið fyrir líkamsræktina þína skaltu íhuga markmið þín, fjárhagsáætlun og eiginleika og mundu að athuga þyngdarforskriftir áður en þú tekur endanlega ákvörðun.
Pósttími: Júní-08-2023